PROMOCYJNA CENA DOSTĘPNA JESZCZE TYLKO

Dni
Godzin
Minut
Sekund
Icon

    Pierwszy w Polsce dietetyczno-kulinarny kurs online

    DIETA NA SPRAWNY UMYSŁ I ZDROWE CIAŁO

    Kurs online z praktyczną wiedzą oraz gotowymi przepisami na smaczne posiłki oparte o produkty roślinne.

KUP DOSTĘP
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
Click to play video

Kliknij, aby obejrzeć

Dotknij, aby obejrzeć

Click to play video

Kliknij, aby obejrzeć

Dotknij, aby obejrzeć

    KURS DIETA NA SPRAWNY UMYSŁ I ZDROWE CIAŁO

    * Promocyjna cena obowiązuje tylko do końca sierpnia

Naucz się przygotowywać szybkie, smaczne i zdrowe posiłki.

  • Prawie 120 praktycznych filmów podzielonych na część kuchenną i wykładową;
  • Dożywotni dostęp do całego kursu i cyklicznych aktualizacji z nowymi sezonowymi przepisami;
  • Dodatkowy ebook z przepisami do wydrukowania!
Image
KUP TERAZ
UZYSKAJ NATYCHMIASTOWY DOSTĘP

    699

PO ZAKUPIE OTRZYMASZ:

    KURS DIETA NA SPRAWNY UMYSŁ I ZDROWE CIAŁO

    * Promocyjna cena obowiązuje tylko do końca sierpnia

Naucz się przygotowywać szybkie, smaczne i zdrowe posiłki.

  • Prawie 120 praktycznych filmów podzielonych na część kuchenną i wykładową;
  • Dożywotni dostęp do całego kursu i cyklicznych aktualizacji z nowymi sezonowymi przepisami;
  • Dodatkowy ebook z przepisami do wydrukowania!
Image
KUP TERAZ
KUP TERAZ W PROMOCYJNEJ CENIE

    499 699 zł

    Najniższa cena kursu w ciągu ostatnich 30 dni przed startem promocji: 699 zł

PO ZAKUPIE OTRZYMASZ:

    Szybkie gotowanie na diecie roślinnej

Praca, rodzina, intensywny tryb życia i przytłaczająca ilość obowiązków. Marzysz o zdrowym ciele i zgrabnej sylwetce, a nie chcesz aby przygotowywanie jedzenie całkowicie pochłaniało każdą wolną chwilę?


Dołącz do szkolenia, które rozwiąże twój problem.


Zobacz jak zadbać o siebie w odpowiedni sposób niezależnie od środowiska w jakim się znajdujesz, czy ilości czasu jaką możesz przeznaczyć na przygotowanie posiłków.


    Czego się dowiesz w trakcie?

  • Jak gotować szybko, smacznie i zdrowo na diecie roślinnej;
  • Jak efektywnie planować i skrócić do minimum czas, który spędzasz w kuchni i na zakupach;
  • Jak oszczędzać żwyność i wykorzystywać wszystko co masz w lodówce;
  • Jak radzić sobie w sytuacjach awaryjnych, gdy nie mamy czasu na gotowanie;
  • Jak dietą wpływać na dobry nastrój oraz odchudzanie (długoterminowo);
  • Jak dzięki prostym i szybkim przepisom, ograniczyć chęć na słodycze;
  • Jak gotować smacznie bazując na niedrogich i sezonowych produktach;
  • Jak tworzyć niskolaryczne i sycące posiłki;
  • Jak jedzenie wpływa na zdrowie i ogólne samopoczucie;
  • Jak cieszyć się jedzeniem i w praktyce stosować model diety MIND;
  • Jakie pokarmy wspierają Twój mózg, poprawiają koncentracje i zdolności umysłowe oraz jak zniwelować mgłę mózgową;
  • Poznasz gotowe przepisy, do wykorzystania na co dzień, dzięki którym zaskoczysz całą swoja rodzinę i znajomych;

    Zawartość szkolenia

PODSTAWY SPRAWNEGO GOTOWANIA

SEGMENTY Z PORADAMI I ĆWICZENIA

MODUŁY KUCHENNE

Icon

PODSTAWY LEKKIEGO ŻYWIENIA

PODSTAWY DIETY DLA MÓZGU I CIAŁA

PODSTAWY CIESZENIA SIĘ JEDZENIEM

Icon

PASTY KANAPKOWE

IconIconIcon

DRESSINGI

TORILLE

CIAPAJE

CURRY

MAKARONY

ZUPY KREM

KOKTAJLE

ZESTAWY KRYZYSOWE

IconIconIconIconIconIconIconIcon
Click to play video
Click to play video
Click to play video

Przykładowa lekcja

Click to play video

Przykładowa lekcja

Przykładowa lekcja

Przykładowa lekcja

SABJI

SAŁATKI

IconIcon

    Co o materiale sądzą kursanci?

Icon

Uwielbiam wszystkie lekcje. Podsunąłeś mi kilka świetnych pomysłów. Kurs zdecydowanie polecam!

MAGDA

Icon

JAŚMINA

Wszystko dokładnie pokazane, przepisy są proste, dobrze wyjaśnione, a przy braku składników łatwo o zamienniki. Świetny materiał dla początkujących wegan i wegetarian, którzy chcą jeść więcej niż tylko sałatki i makarony.
Kurs zdecydowanie zda egzamin także u mięsożerców, którzy chcą do swojego jadłospisu włączyć większą różnorodność owoców i warzyw.

Icon

PAULINA

Jestem uzależniona od kupowania książek kucharskich, których mam mnóstwo, kupuje przy każdej nadarzającej się okazji i nigdy później do nich po zakupie nie zaglądam xD Z tym kursem jest inaczej.
Bardzo mi odpowiada ta forma, że mogę włączyć video na tablecie i tworzyć potrawę wspólnie z tobą. Dodatkowy ebook z przepisami, który można także wrzucić na telefon lub wydrukować to strzał w dziesiątkę 👍

Poniżej znajdziesz niektóre z pozytywnych komentarzy, które dostałem w odpowiedzi na prośbę o opinie po 3 tygodniach od zakupu kursu.

Icon

Jako zapracowana matka, której rodzina jest wybitnie mięsolubna, miałam duże wątpliwości czy znajdę tutaj coś, co faktycznie będę mogła wykorzystać w domu. Po obejrzeniu mniej więcej połowy wykładów i przetestowaniu kilku przepisów na żywych ludziach, jestem pod ogromnym wrażeniem jak łatwo można zastąpić mięso w zwykłych daniach, nadając im nowy, zdrowy i pyszny wymiar.


Ten kurs dosłownie otworzył mi oczy na niesamowitą różnorodność roślinnych opcji, sporo inspiracji wynoszę też z teoretycznych lekcji.


W skrócie - Przepisy zróżnicowane. Dzieci zachwycone. Mąż nie narzeka :D

KATARZYNA

Icon

BARBARA

Mikołaj (Kurs - przyp. red.) to cudo, jeśli chodzi o warzywa i sprawia, że są przepyszne dla wielu, którzy woleliby ich unikać. Polecam komu się da :)

Icon

LAURA

Zdecydowanie wart swojej ceny.

Icon

Do kursu zasiadłam po przeczytaniu twojej książki (Uzależnienie od słodyczy - przyp. red) i znalazłam w nim sporo wartości i pomocy w walce z moją cukrzycą. Kurs dobrze zorganizowany i łatwy do przerobienia, a przepisy szybkie i co dla mnie ważne zawierały ograniczoną liczbę składników, które są dostępne w sklepie pod blokiem. Nie mam zastrzeżeń.

IRENA

Kupiłam dostęp dla mojej dorosłej córki, która twierdzi, że sporo z niego wykorzystała.


Próbowałam kilku potraw zrobionych na podstawie przepisów wyciągniętych z kursu - bardzo mi smakowały!

MAŁGORZATA

Icon

PATRYCJA

Icon

Bardzo podoba mi się to przemieszanie i żonglowanie lekcjami praktycznymi z teorią.


Z niecierpliwością czekam na kolejne pomysły na zestawy awaryjne, no i przepisy sezonowe ;)

Dni
Godzin
Minut
Sekund

    PROMOCYJNA CENA JESZCZE TYLKO PRZEZ

    Dożywotni dostęp z sezonowymi aktualizacjami (nowymi przepisami)

    Koszt dostępu do kursu: 699 zł

    KURS DIETA NA SPRAWNY UMYSŁ I ZDROWE CIAŁO!

KLIKNIJ, ABY KUPIĆ
  • Indywidualne konto na platformie kursowej
  • Dożywotni dostęp do wszystkich (ponad 120) lekcji kursu oraz materiałów dodatkowych
  • Cykliczne aktualizacje o przepisy sezonowe
  • Certyfikat ukończenia kursu
  • Ebook z gotowymi przepisami!

CO OTRZYMASZ PO ZAKUPIE

GWARANCJA SATYSFAKCJI - 7 DNI NA REZYGNACJE!

Kupując dostęp do kursu niczym nie ryzykujesz. Twoje zadowolenie i satysfakcja jest dla nas najważniejsza, dlatego jeżeli w ciągu 7 dni od zakupu kursu uznasz, że nie jest dla Ciebie – otrzymasz zwrot wpłaty w pełnej wysokości.

DOTKNIJ, ABY KUPIĆ
Icon

    Koszt dostępu do kursu:
    699 zł

Icon

    Jak wygląda uzyskiwanie dostępu do kursu?

  1. Przejdź do formularza zakupu, podaj swoje imię, adres e-mail i zapłać.
  2. Po pomyślnej płatności na podany adres e-mail otrzymasz swój indywidualny login i hasło do platformy szkoleniowej oraz ebook z przepisami.
  3. Po zalogowaniu na platformie uzyskasz natychmiastowy dostęp do wszystkich lekcji.

Po wejściu w każdą z lekcji możesz obejrzeć przygotowane video. Pod filmem znajdziesz dodatkowe informacje oraz materiały uzupełniające. Będziesz miała tam także możliwość skomentowania danej lekcji oraz dyskusji na jej temat z pozostałymi kursantami.

Image Image Image

Ryzyka chorób niezakaźnych

Zadowolenia z życia

Pamięci i koncentracji

Czas na inne aktywności

Samopuczucia i energii

SPADEK:

WZROST:

Ilości marnowanej żywności

Masy ciała i problemów z utrzymaniem wagi

Negatywnego wpływu na środowisko

Długości życia

Elastyczności poznawczej

IconIcon

    Czym ryzykujesz jeśli nie przystąpisz do kursu?

    Kto jest autorem i prowadzącym szkolenie?

MIKOŁAJ CHOROSZYŃSKI

Psychodietetyk, wykładowca akademicki i autor bestsellerowych publikacji poświęconych odżywianiu. Zawodowo specjalizuje się w pomocy przy zmianie nawyków żywieniowych, uzależnieniu od słodyczy i żywności komfortowej.


Od lat towarzyszy swoim pacjentom w procesie wychodzenia z zaburzeń odżywiania o różnym stopniu nasilenia. Współpracuje zarówno z osobami zdrowymi, jak i dotkniętymi różnymi stanami chorobowymi.


Od lat z powodzeniem pomaga pacjentom nawiązywać zdrowe relacje z jedzeniem.

    Często zadawane pytania

Czy jeżeli kurs nie będzie mi odpowiadał mogę go zwrócić?

Icon

Tak, masz 7 dni na bezwarunkowy zwrot kursu. Wystarczy, że dasz znać i napiszesz co konkretnie Ci nie odpowiada, abyśmy mogli to poprawić w przyszłości ;)

Czy kurs będzie aktualizowany i rozwijany o nowe przepisy i lekcje?

Icon

Tak, kurs będzie rozwijane o nowe przepisy z wykorzystaniem sezonowo dostępnych produktów. Kupując kurs teraz uzyskasz bezpłatnie dostęp także do tych nowych lekcji.

Ile zajmie mi przerobienie materiału?

Icon

To kwestia bardzo indywidualna. Przerabianie kursu możesz rozłożyć na kilka dni, ale możesz też rozłożyć na kilka miesięcy. Otrzymujesz dostęp dożywotni, możesz zapoznawać się z materiałem w swoim własnym tempie i wrócić do niego kiedy chcesz.

Jak wygląda dostęp do kursu?

Icon

Po zakupie dostaniesz dostęp do specjalnie przygotowanego panelu kursanta w którym będziesz mieć dostęp do wszystkich filmów. Dodatkowo na swój adres e-mail dostaniesz specjalnie przygotowanego ebooka.

Czy otrzymam fakturę?

Icon

Tak, wystarczy że zaznaczysz odpowiednie pole podczas składania zamówienia lub napiszesz po jego złożeniu.


KUP DOSTĘP DO KURSU

Strona, którą przeglądasz może korzystać z plików Cookies. Korzystając z niej wyrażasz na to zgodę oraz akceptujesz naszą politykę prywatności.

W przypadku dodatkowych pytań lub jakichkolwiek problemów napisz na mikolaj@fitmind.pl